体重が102.2キロで止まっています。

こんばんは。

モチオです。

まだ、筋トレを再開して、間が延びたせいか、体重があまり変化がありません…。

どうしたものでしょうかね…。

まぁ、くよくよしていてもしょうがないので、地道に食事制限をしつつ、筋トレに励もうと思います。

ジムに行きだせば、体重は減っていくのは分かっているのですが、仕事で残業の日などは、寝入ってしまうんですよね…汗

しかし、トレーニングは毎日の日課にしてしまえば、しめたものだと思うので、日々やり切っていき、まずは、体重を90台まで落とします。

日進月歩。これに尽きると思います。

ではまた。