ついに、目標達成！！

こんばんは！

モチオです！

とうとう目標の90キロ台まで到達しました！！

やはり、夜間食しないのが効きましたね！

かなり、嬉しいです！まぁ、これからも若干の増加はあると思いますが、頑張ってダイエットを進めていこうと思います！

ではまた。

朝食:ウィダーインゼリー2個

昼食:牛めし

夕食:麻婆豆腐、肉野菜炒め、白米3杯