最低体重更新！

こんばんは！モチオです！ついに！ついに！この日が来ました！未知の領域に達したと言っても過言ではないでしょう！詳しくは↓を見てください！96キロに達しました！！！めっちゃうれしい！！！仕事中に高タンパク低カロリーなものを食べて、なるべく間食し...

こんばんは！モチオです！会社で血液検査をしたところ、以下のようになりました！少し、小さくて見づらいですが、BMIと肥満度が改善されていることが分かります！素直に嬉しいです！減量を続けてきたかいがありました！これからも、減量を続けていこうと思...