バカ食い ダイエット

ダイエット 減量 筋トレ

太った…当然だ(汗)。

太りました。102.8キロでした。ショッキングな結果なので、画像は載せていません(汗)…。そりゃあ、夜間にカップヌードル2つ食ってれば太りますよね(汗)。最近、仕事のストレスで、主に夜間に食べまくっていたので当然の結果です(汗)。これからは...