休日 少し増えた。しかし、諦めないゾ！！ こんばんは。先程、体重を測ったら101.2キロでした。理由は分かっています。ポテトチップスを夜に食べてしまったからです。しかし、挫けてはいません。むしろ、活力は高いままです！だって、元々、105キロあったんですからね。それが今では、あともう... 2021.05.16 休日
ダイエット 夜食を、食べてしまう…。 こんにちは。モチオです。タイトルのとおり、夜食を食べてしまい、体重が画像は貼ってないですが、102.4キロを上下しております。ストレスでしょうね汗しかし、筋トレは続けております。夜食を食べなければ減ると思うので、頑張ってみようと思います。目... 2021.03.30 ダイエット
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