休日 やっと正常？に戻った？かな？？
こんにちは。モチオです。久しぶりに更新しようと思ったのですが、ワードプレスのエラーがでて更新できていませんでした。よって、今から再開します！近況を報告しますと、バカ食いしてしまったのもあり、たいじが101キロまで増えてしまいました。が、落胆...
休日 休日 テスト。
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未分類 すみません。投稿が表示されないエラーが頻発しまして、しばらくテスト投稿させていただいております。
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休日 2度目のコロナワクチン注射！なので、今日は筋トレ出来ず…。
こんにちは。モチオです。コロナの2度目のワクチンを打ったので、今日は筋トレは見送ろうと思います。さて、現在の状況をお伝えすると、バカ食いをしてしまったのもあり、101キロまで体重が増えてしまいました。しかし、落胆はしていません。というのも、...
ダイエット 少し増えたが、許容範囲！
こんばんは。モチオです。この前、90キロ台になりましたが、先程測ってみたところ、以下のようになりました。少し増えました。しかし、悲観はしておりません！ダイエットを始める前から比べ、約5キロの減量に成功したからです。また、以前にも言いましたが...
ダイエット ついに、目標達成！！
こんばんは！モチオです！とうとう目標の90キロ台まで到達しました！！やはり、夜間食しないのが効きましたね！かなり、嬉しいです！まぁ、これからも若干の増加はあると思いますが、頑張ってダイエットを進めていこうと思います！ではまた。朝食:ウィダー...